Die Rehabilitation – ein mögliches Übungsprogramm, Hüfte
Bitte finden Sie anbei 15 Übungen für Patientinnen und Patienten mit der Indikation „Hüftgelenkersatz“.
Bitte wählen Sie die für Ihre Klinik zu nutzenden Übungen und übertragen dies auf das Bestellformular >>. Wir nehmen mit Ihnen Kontakt auf und klären gemeinsam das weitere Vorgehen.
01. Erlernen der muskulären Grundspannung
02. Beugung der Hüfte I
03. Beugung der Hüfte II
04. Abspreizen der Hüfte
05. Strecken der Hüfte „Brückenbau"
06. Abspreizen der Hüfte
07. Streckung der Hüfte I
08. Streckung der Hüfte II
09. Aufstehen und Hinsetzen
10. Gewichtsverlagerung auf das operierte Bein
11. Das Gehen
12. Treppensteigen mit Gehstützen
13. Kraft und Stabilität – Gewichtsübernahme
14. Kraft und Stabilität – Abspreizen der Hüfte
15. Kraft und Stabilität – Hüftstreckung
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